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小島歯科室

Author:小島歯科室
愛知県東海市にある歯科医院です。

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小島歯科室・スタッフブログ
小島歯科室のスタッフによるつれづれ日記です。
顕在意識と潜在意識
普段の行動は3パーセントの顕在意識と97パーセントの潜在意識で行われている
すなわち、ほとんどが無意識のうちに行動しているということ

意識してやっていることは、わずか3パーセント


だから日々努力して習慣化できればそれは潜在意識の行動となり無理なくできるようになる

たとえば、朝起きて30分勉強する、これに挑戦しようとすると
顕在意識のなかで努力する分には大変

ところがこれを頑張ってやり続けると、習慣となり潜在意識の中でできるようになり、苦もなくできるこうなっていくことが、成功への道


私も日々苦労していますが、コツコツ、続けて、新たな習慣を手に入れようとしています、
今やっていることは、朝5時半に毎日起きることです、休みの日も

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